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生育儿女是人类得以延续的大事。以前人们基本上都将此重任锁定在妻子身上但其实丈夫也是举足轻重的一方所以如果有计划准备当准爸爸主动掌握相关的生育保健常识也非常有必要。 男人生育年限不封顶 有一句俗语你熟悉吧男人四十一朵花女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服但若指生殖能力倒还真有点道理。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟一旦年龄超过35周岁或者40周岁不仅生育能力滑坡而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加乃是染色体随年龄增大而产生突变造成的。至于过了50岁月经断流排卵停止与生育无缘便成为铁定的事实。 男人的生育能力遭受年龄限制的可能性较小。生活中90岁甚至百岁高龄生育孩子的新闻也时有所闻。中国古籍中早就有“八十老翁生子”的记载近代也有活生生的例子如20年前广西一位年近90岁的寿星就喜当父亲。国外也是屡见不鲜如瑞典有个活了120岁的老翁85岁时再娶并且生下8个子女前苏联一位叫做阿汉赫尔。布哈尼亚的农民112岁时结婚并生子这大概是世界上高龄男人生育的吉尼斯纪录了。 不难明白男人的生育年限是不封顶的。有科学依据吗德国慕尼黑的专家以6089岁的老年433岁的青年男性各20名为观察对象分别检测了他们的精液并作了比较结果显示老年男性的精子并未衰老而且精子的密度(平均为每毫升精液1.2亿个)还高出年轻人(平均每毫升精液仅0.78亿个)一筹。看来用老当益壮来形容老年男人的生育力一点也不过分。 关键一男人的最佳生育年限 年龄介于3035岁的爸爸所生的孩子最优秀。 虽说男人终生都有当爸爸的能力但从优生角度看还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例虽说老年男性的精子并不衰老密度甚至更高但活动能力却已有明显下降的势头不动的与畸形的精子数增加了20%精子代谢的速度也有所下滑代谢后还产生了不少废物对后代的不良影响可想而知。 另外男子过了35岁体内的雄性激素也开始衰减平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此与女人一样男人也有生殖生物钟只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。 根据男性的生殖生物钟规律法国遗传学家摩理士的研究显示年龄介于3035岁的爸爸所生的孩子最优秀。原因是男人的精子素质在30岁时达到最高峰然后持续5年到35岁为止以后则素质下降。 随着男性年龄的增长其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大精子质量越糟糕遗传变异越多招灾惹病的可能性就越大。迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。因此男人想当爸爸还是尽早为好。 关键二戒烟半年后方可生育 吸烟过多会导致精子畸形同样长期吸烟者正常精子的数量也有所减少平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者畸形精子发生率显著增高吸30支以上者畸形精子发生率更高。吸烟时间越长畸形精子越多而且随着正常精子数目的不断减少精子活动力也会减弱。同事也发现停止吸烟半年后精子才会恢复正常。 另外有人曾对5000多名孕妇进行分析发现其丈夫每天吸烟10支以上者胎儿产前死亡率大大增加吸烟越多死亡率也会越高。而且丈夫吸烟的妇女生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2.5倍左右。 因此有生育计划的男性应该早早戒烟妻子更应尽量远离吸烟的人和环境。 关键三一次醉酒需三个月后方可生育 最近有关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。不少专家认为一些男性饮酒抽烟的不良生活方式是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一。据很多临床医师介绍很多就诊的男性对饮酒和吸烟的问题不以为然认为在准备生育前适当控制就可以了忽略了这种不健康生活方式对身体的阶段性影响。 有研究发现慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩导致精液质量下降。因此醉酒一次让男性精子受到的伤害并不是一两天就能恢复如果要恢复到喝酒前的精子质量至少需要三个月。专家认为有生育计划的男性起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕以保证胎儿的健康。 夫妻最佳生育年龄的优化组合 优生有赖于男女双方故讲求夫妻生育年龄的最佳组合最为关键。法国科学家称道的最佳优化组合年龄段是女性在2530岁之间男性在3035岁之间同时夫妻生育最好有一个年龄差即爸爸比妈妈大67岁左右为宜。 理由是这个阶段的女性身心发育成熟卵子质量高男性的精子素质也处于顶峰状态并有持续5年的高质量可谓珠联璧合若怀胎生育并发症少分娩安全度高早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低生下的孩子也更健康、聪明。 近年来优生学家们已经注意到了一些“神童”与其父母亲的“年龄差”不无关联最典型的莫过于经典芭蕾舞剧《天鹅湖》的作曲家柴柯夫斯基与诺贝尔奖得主居里夫人。柴柯夫斯基的父亲比母亲大18岁居里夫人的父母亲也相差14岁之多。 个中奥秘虽尚在探索之中但两者的年龄优势肯定功不可没父亲年龄大些智力相对成熟遗传给下一代的“密码”更多些而母亲年龄轻生命力旺盛无疑给胎儿提供了一个良好的孕育环境有利于胎儿的生长发育 。
