备案网站简介怎么写,重庆seo整站优化方案范文,工作中网页开发方案,外贸网络推广电话➊睡到没有起床气才起来的10小时姑娘 有一次有人问刘亦菲有没有起床气#xff0c;她调皮地回答#xff1a;我一般都是睡到不气才起 没错#xff0c;这位神仙姐姐连睡觉都是一种仙气 看回她以前的社交账号#xff0c;不是在睡觉就是在赶往梦乡的路上#xff0c;高铁上、房车…➊睡到没有起床气才起来的10小时姑娘 有一次有人问刘亦菲有没有起床气她调皮地回答我一般都是睡到不气才起 没错这位神仙姐姐连睡觉都是一种仙气 看回她以前的社交账号不是在睡觉就是在赶往梦乡的路上高铁上、房车里甚至化妆间都能找到她的睡影真是无所不在 中医说要想养生得先睡好觉。一个人的能量基本都是在深沉的睡眠中积攒的。睡饱了觉精力满满神清气爽心情也会好哪还有什么隔夜气呢 . ➋人一定要乐呵 女神在采访里讲人要【乐呵】她给自己猫猫也取名乐乐 “一定要乐呵当你乐呵了才能够有更多的想法和松弛的状态。” 人要学会对开心的事多一点注意力对不开心的事就不纠结了外界的事物真没那么重要 记得开心就是好运开心就是力量 . ➌把心神都放在自己身上 老粉都知道她很少玩手机是个电子白 痴曾拍戏半年没发一条信息 而且女神连着10多年没有更新朋友圈几乎不参加综艺和直播有作品就出来营业没有作品就退回生活 就像她说的“无论外界怎么变化所有的答案都在自己” 因为在扎实稳定的“自己”基础上才能生出饱满的能量和精气神 . ➍做一个真诚的人 她说“做一个真诚的人好幸福不会浪费自己的能量” 每个人的能量都是有限的。如果一直说违心的话做违心的事离自己的内心太远那能量就会持续流失 真诚待自己真诚面对这个世界是减少内耗的最有效方法 . ➎不惩罚自己不对自己使用暴力 她说“不争辩不拿别人的逻辑和想法惩罚自己停止对自己的暴力不做无意识接受者” 很长一段时间里网络上都是她“变性”、“包养”、“整容”、“票房毒 药”等误解有人笑她看的灵性书也只是鸡汤是逃避……她只是安静转过身每天保持3小时的阅读从不轧戏认真完成每一件事一个人趟过生活的河然后生出宠辱不惊的智慧一直觉得她的能量如月光拥有明亮的慈悲和温暖
