沈阳网站建设简维,沈阳互联网公司排名,潮州网站搭建找谁,教学网站前台模板这个演讲题目出人意料#xff0c;当大家都在想着如何才能获得幸福、快乐、成功的时候#xff0c;芒格却在跟我们讲“如何获得痛苦#xff1f;”
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因为只有知道了自己不想过怎样的生活#xff0c;才能想尽办法避免它#xff1b;同样#xff0c;也只有…这个演讲题目出人意料当大家都在想着如何才能获得幸福、快乐、成功的时候芒格却在跟我们讲“如何获得痛苦”
为什么
因为只有知道了自己不想过怎样的生活才能想尽办法避免它同样也只有知道了做哪些事会让我们走向痛苦我们才能成功的绕开它。
所以让我们一同在新年伊始逆向思考 - 想一想荒废2024年的最好方法都有哪些
如果你正在这么做或是准备这么做那么恭喜你2024年将会被你成功荒废......
方法一
年底时我收到一位读者留言 “回看上一年我看到了一个非常分裂的自己一面享受在舒适区的感觉一面为‘这辈子可能就这样了’而感到失望和痛苦。 一方面我觉得工作上一直维持现状挺省心的但是我又不甘于裹足不前觉得自己还可以更上一层觉得自己有雄心万丈但日复一日依然不敢踏出改变的关键一步。 于是我就在这样的拉扯纠结中又度过了一年回想去年也是这样过的。” 这就是典型的持续纠结。
一方面对现状感到不满或不安另一方面又不敢走出现有的圈子甚至连一些小行动都看不见。
于是一年、两年、三年甚至整个人生就在这旷日持久的纠结中荒废了。
这让我想起了《聊斋志异》里的故事
两个牧童在山里的狼窝里抓了两只小狼这时大狼回来了于是他们各自爬上了一棵树相距数十步。
一个牧童在树上扭小狼的蹄爪、耳朵故意让它大声嚎叫。
大狼听见声音后抬头看愤怒地跑到树下又叫又抓。
这时另一个牧童在另一棵树上让小狼大声嚎叫。
大狼听见声音四处张望看见了另一只小狼于是离开这棵树快速跑到另一棵树下像刚才那样狂叫撕抓。
这时前一棵树上的牧童再次让他抓住的小狼嚎叫于是大狼又转身扑了过去。
就这样两只小狼在两个牧童的扭打下不断叫唤引得大狼不断嚎叫不断奔跑来回数十次。
然后大狼跑得渐渐慢了声音也渐渐变弱了。
最后大狼奄奄一息僵直躺在地上不再动弹。
当牧童从树上跳下来看时发现它已经断气了。
虽然我们不是狼但是类似的纠结也会给我们带来很多隐形伤害包括对情绪、精力以及时间的持续消耗。
而且这种纠结有种天然的吸力会让我们在不知不觉间沉沦其中甚至会为一个问题纠结很多年。
为什么
心理治疗师海灵格说“受苦比解决问题来的容易承受不幸比享受幸福来的简单。”
演员徐峥说“人活在痛苦里比他解决问题要容易因为解决问题需要更大的勇敢。”
对绝大多数人来说持续活在痛苦里在痛苦里纠结都比直面痛苦、解决痛苦要容易的多。
因为根植在我们身体里“趋利避害”的本能会让我们在有意识或无意识中选择不去面对痛苦的那条“更容易”的路。
但其实每一次出现在眼前的痛苦和问题正是我们每个人获得成长的最佳契机如果没有抓住这个契机就等于失去了一次快速成长的机会。
这就是荒废2024年的第一种好方法 -持续纠结不去面对。
