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人生苦难重重承认这一现实就不会这么痛苦了。在苦这个事儿上人人生而平等。苦中作乐才是人生的使命规避问题和逃避痛苦的趋向是人类心理疾病的根源。只有心智成熟的人才有能力改变人生。我们唯有用真诚和勇气自律、自爱、爱人正视痛苦突破自我界限克服懒惰持续努力相信我们内在的力量用心走完这段少有人走的路。心智成熟自律和爱
1 自律——解决问题的首要工具
推迟满足感推迟当下的享受和舒适状态养成自律意识对安全感产生信任尽早面对问题 。承担责任大多数人主动放弃自己的力量放弃充斥他一生的选择和决定的机会永远感觉自己是牺牲品。尊重事实我们对现实的观念就是一张地图我们要绘制一帐准确的人生地图知道要去哪里怎样到达。地图漏洞百出我们就会迷失方向。要以开放的心灵、积极的努力不断修订人生地图方能使心灵获得成长。保持平衡自律也要有判断力不能过头既要承担责任也要拒绝不该承担的责任做超出自我能力的事。虽然要推迟满足感也要享受当下的快乐和幸福。
2 爱
爱是一生的课题。 爱是为了促进自我和他人心智成熟而具有的一种自我完善的意愿。爱的反面懒惰。阻碍心智成熟的最大的障碍就是懒惰。懒惰是原罪。懒惰的一个主要特征就是恐惧感。 爱是一生的课题。爱与不爱的最显著区别之一在于当事人的意识和潜意识的目标是否一致。如果不一致就不是真正的爱。爱是长期和渐进的过程爱要突破自我界限是自我完善的特殊体验。爱不是依赖是希望对方拥有独立自主的人格。爱不是感觉。是实际行动是真正的付出。爱有风险。要建立强烈的安全感。要相信。爱要自省。要诚实和谦逊。爱的神秘性。真正了解爱的秘密的人也许是那些潜心研究宗教的人。
3 其他信念/奇迹
宇宙的神秘力量相信就有奇迹《秘密》
参考
[1] 斯科特·派克. 少有人走的路[M].
