有没有教做零食的网站,51传奇网页游戏,Wordpress官网类主题,传奇网页游戏排名学习效率 目录 介绍如何提高规律展开介绍如何提高规律展开编辑本段介绍 学习效率对中学生的重要性无须在此多言。提高孩子的学习效率是每个老师的心愿#xff0c;更是学生及其家长的追求目标。学习兴趣、学习能力和学习效率三者是和谐统一的辩证关系#xff0c;将这三项标准严… 学习效率 目录 介绍 如何提高 规律展开 介绍 如何提高 规律展开 编辑本段介绍 学习效率对中学生的重要性无须在此多言。提高孩子的学习效率是每个老师的心愿更是学生及其家长的追求目标。学习兴趣、学习能力和学习效率三者是和谐统一的辩证关系将这三项标准严格细化到学习过程中并以学生的考试分数快速提分、学习情绪饱满有力、学习效能完善健全为最好的效果体现形式。 编辑本段如何提高 对于当前的中学生而言提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高虽有多因素造成但不良的学习习惯一般是影响学习效率的主因。著名教育家叶圣陶先生说“什么是教育简单一句话就是要培养良好的习惯。”俗话说“好习惯使人受益终生”。 良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证也是中学生中高考成功及人生发展的重要因素。学习习惯包括自主读写习惯、总结归纳习惯、观察思考习惯、切磋琢磨习惯、解题反思习惯等。 学生在学习过程中应当将知识延伸、扩展、深化从五个层次反思 1、怎样做出来的想解题采用的方法 2、为什么这样做想解题依据的原理 3、为什么想到这种方法想解题的思路 4、有无其它方法哪种方法更好想多种途径培养求异思维 5、能否变通一下而变成另一习题想一题多变促使思维发散。 当然如果发生错解更应进行反思错解根源是什么解答同类试题应注意哪些事项如何克服常犯错误不断完善自己。 中学生应当培养的优良习惯有许多诸如有疑必问习惯有错必改习惯动手实验习惯课前预习习惯查找工具书习惯等等。良好的习惯一旦形成就会变成人生道路上前进的巨大力量终生受益反之忽视良好习惯的培养而让不良习惯发展形成恶习将贻误终生。错过了最佳时期再想改掉恶习更是十分艰难。学生在学习过程中应当注意改变听课不认真注意力不集中在课堂上“走神”的现象。培养自己不光听老师讲而且要动脑去分析使其学习处于主动地位。实际上一般的学习方法经过程序化以后就形成了习惯而良好的学习习惯往往是形成学习能力的基础。这样“上好课”既可培养良好的学习习惯又能掌握学习方法学习能力也就逐步提高了同时也就意味着学习效率的提高。 国内外教学研究统计资料表明对于绝大多数学生来说学习的好坏20%与智力因素相关80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者无一不具有良好的学习习惯。平盟老师在辅导中注意培养学生一心向学的习惯、专心致志的学习习惯、严格执行学习计划并坚持完成计划的学习习惯 、认真思考的学习习惯。 因此良好的学习习惯是提高学习效率的关键学生必须养成良好的学习习惯才能使学习成绩不断攀升。 提高方法1 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪这时可以把功课分成若干个部分把每一部分限定时间例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等这样不仅有助于提高效率还不会产生疲劳感。如果可能的话逐步缩短所用的时间不久你就会发现以前一小时都完不成的作业四十分钟就完成了。 2、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键?所以要分清主次?安排好自己的学习?明确什么该做什么不该做。 3、根据自身情况安排好自己目前最应该做的事。决定了就不要改变?不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。 4、自己决定自己的目标、方法等。不要让家长或老师替你作出选择?否则会养成依赖性?要自己决定自己。 5、找到你觉得自己学习效率最高的时间和地方。当你学得很困难时?可以考虑一下这些因素?并作适当调整。 6、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐这样比带着耳机做功课的效果好多了。 7、要自信。 8、提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。 9、要有学习的紧迫感 仔细想一想什么时候你的学习效率比较高呢可以这么说赶作业的时候学习效率高考试之前的学习效率高为应付课堂老师的提问在课间十分钟突击时效率高。这是为什么呢这时的学习任务具体时间有限完成任务与否的后果“严重”。因此这时注意力十分集中学习效率就高。 可是对于那些软任务也就是完成与否老师并不追究的学习任务如预习、复习等不少同学就缺乏积极性了他们很少给自己提出具体的学习任务、规定出完成任务的时间、找出检查的办法更不考虑这项任务完成的好坏将给学习带来什么后果。由于这样的学习缺乏紧迫感因此学习效率就低。 10、要善于检查自己的学习效率并进行及时的调整 不少同学学习效率低的原因是学习后从不“停不来回头看一看”。比如一天的学习结束后想一想今天学习了多少内容掌握得如何花了多少时间这样想一下查一查就可以对今后的学习起到一定的指导作用。 例如每天做作业时记下完成作业所用的时间第二天上学见到其他同学时问一问别人做作业用了多少时间。如果发现自己用于做作业的时间多了就要分析一下是自己的知识没有掌握好还是解题方法太笨或计算能力太差……经常这样找差距学习效率就会逐渐提高了。 11、要善于“捕捉”每一个时期影响自己学习的主要原因 学习效率是多种因素综合作用的结果。要想提高学习效率就要经常分析这些因素的变化并进行调整。常见的影响学习效果的因素有学习的动机、学习的目的、情绪、勤奋程度、专注程度、学习方法、学习基础、身体状况、教师水平、家庭影响、学习环境、集体和社会影响等。不同的人或同一个人在不同的时期影响其学习效果的因素往往不尽相同。善于“捕捉”影响学习的主要因素并加以改进就可以使学习效果不断提高。 12、要在学习过程中不断改进学习方法 在获取知识和发展能力的过程中在成功的喜悦和失败的痛苦之后我们应该想一想自己是采用什么方法进行学习的。认真与优秀生的学习方法、老师和书本指导的方法进行对照取长补短直到找到一套适合自己的学习方法为止。 13、SQ3R法 罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由SurveyQuestionReadReciteReview几个单词的第一个字母缩写成的。 14自我塑造法 上面介绍的SQ3R法是一种学习方法仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题则还需综合考虑运用其他方法自我塑造法即是一种综合法。 2实行新的学习程序如果你 的症结是行为拖拉为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中那么你应分析不集中的原因。在寝 室读书不集中则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中则应略为休息一下或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣则首先努力去读自己 有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后随着良好习惯的形成学习兴 趣就会逐渐浓厚。 15、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理实践证明这样做非但容易疲劳而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课情况要好多了。[1] 提高方法2 学习效率的高低是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后还要在工作中不断学习新的知识和技能这时候一个人学习效率的高低则会影响他或她的工作成绩继而影响他的事业和前途。那么该如何提高自己的学习效率呢[2] 第一点要自信。很多的科学研究都证明人的潜力是很大的但大多数人并没有有效地开发这种潜力这其中人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地你做任何事情有了这种自信力你就有了一种必胜的信念而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反一个人如果失去了自信那他就会一事无成而且很容易陷入永远的自卑之中。 提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程应当是用脑思考的过程无论是用眼睛看用口读或者用手抄写都是作为辅助用脑的手段真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写也许要很多遍才能记住而且不容易记牢而如果你能充分发挥自己的想象力运用联想的方法去记忆往往可以记得很快而且不容易遗忘。很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法也都是强调用脑筋联想的作用。可见如果能做到集中精力发挥脑的潜力一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响学习效率的重要因素是人的情绪。每个人可能都有过这样的体会如果某一天自己的精神饱满而且情绪高涨那样在学习一样东西时就会感到很轻松学的也很快其实这正是我们的学习效率高的时候。因此保持自我情绪的良好是十分重要的。学生在日常生活中应当有较为开朗的心境不要过多地去想那些不顺心的事而且要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围学习起来也就感到格外的有精神。 编辑本段规律 第一步是确定当天的学习时间并近可能把它安排在自己的黄金时间内。 排除干扰源拿掉桌子上能干扰注意力的物品。 在学习之前先放松自己进行深呼吸。 记录自己当天集中注意力的时间并记录下来记录一段时间后可以根据这个记录来制定学习计划。 每当学习完一段时间后根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。 当你不得不中断学习去做别的事时不要马上停止。 最好把主要的内容做成思维导图关注重点。 不要做笔记把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔来区分重点。 遇到难点如果解决不了就暂时跳过它看看后面的部分。 在当天的学习完毕时快速复习当天所学到的知识如果你制定了思维导图就可以在几分钟之后复习一遍。 告诉大脑今天学习的具体目标。如今天看30页书或看完一课做20个练习题等等。如果有些学习方法对你无效就换掉它。 根据自己的实际情况来不停的修改学习计划使它更加适合自己。[3]
